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想要健康您就健步走

  中国是一个崇尚于运动的国家,早在几千年前,健步走就被中国古老中医论述为“百炼之祖”,被誉为人类最好的医药,这并非虚言。有许多研究证实,有规律性的健步走计划,可增加人身体许多部位的健康。在...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
一杯淡茶水对人体的好处

    喝茶是我国的传统文化之一,许多朋友也养成了喝茶的习惯。虽然喝茶有益健康,但老人要有所禁忌,应该讲究“早、少、淡”。首先,以早上喝茶为宜。经过一昼夜的新陈代谢,人体消...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
请不要把工作中的压力带进家中

  社会步伐的加快,导致职场人士的压力越来越大。工作可以给人带来成就感,但家庭生活中的成就感同样不可或缺,它使我们的生活更加和谐、平衡。与丈夫的关系越亲密,婚姻生活越稳定,...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
摆脱粗糙皮肤的苦恼

    许多人为了美白、祛斑而苦恼,但是小灵却为自己的皮肤粗糙而烦恼。皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的皮脂膜被破坏。皮肤为何粗糙?一是过敏的炎症反应;二是皮肤缺乏...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
要学会合理使用你的眼睛

    电脑已经成为部分上班族朋友不可缺少的一部分,很多上班族都有这样的感觉,在办公室里对着电脑坐上一天,虽然没干什么体力活儿,可是下班回家还是觉得全身疲惫,有的人还会出现...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
葡萄酒和哪些菜是最好的伙伴呢

    提起酒相信很多朋友都比较喜欢喝,那么你喝过葡萄酒吗?葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压过或掩盖了另...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
女性朋友们你们知道保健养血方法有哪些吗

    女性朋友们在日常生活中应多给自己的身体进补一些补血的食物,女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
想要让自己的皮肤更加亮丽首先应从这里开始

    想要让自己的皮肤变得更加漂亮亮丽吗?下面教大家几种保养肌肤的方法,美白,可不是一时的事儿,要想皮肤自然白皙水润,必须长期坚持必要的美白习惯,虽说这些习惯听上去有些麻...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
你知道在夏季的时候应如何养肺吗

    时间在不断的流逝,人们都知道这么一个时间段,那就是立夏一过,就意味着炎夏即将来临,清热消暑自是成了重中之重,但同时,按照中医养生学理论,还要吃对东西,以免伤了脾肺之...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
女性喝茶前应先了解这些

    在日常生活中相信很多朋友们都比较喜欢喝茶,茶对于身体健康有很大的帮助,还有防癌的作用,不过营养专家提醒女性朋友,在以下几个时候不宜喝茶,否则,不利身体健康。下面告知...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
不要忘记吃那简单的早餐

    有很多上班族的朋友们由于时间的问题,每天早起都不吃早餐,这样其实对身体不易,专家说,清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
这样睡觉对我们的身体有益

  睡眠和吃饭是一样的,有个充足的睡眠才能有利于身体健康,工作高效的人不该睡眠低效。集合各科医生的专业智慧,帮你训练短熟睡眠:即使睡得少,能睡得熟,也就睡得好。如今有很多...详细内容

作者: 中国人民解放军463医院
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中国人民解放军463医院始建于1951年,如今已走过了五十多年的辉煌历程。经过半个多世纪的发展的"...[详细内容]

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  • 沈阳中亚白癜风研究所主任医生—

    沈阳中亚白癜风研究所主任医生—

  • 沈阳中亚白癜风研究所主任——孙

    沈阳中亚白癜风研究所主任——孙

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患者姓名: 马小姐治疗史: 用过偏方、在北京某医院治疗数月未康复 病症分型: 散发性白癜风

胡小姐 患者性别: 女
治疗史: 外擦药 。 病症分型: 泛发性白癜风

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