治疗白癜风，治心是关键

　　白癜风是常见的皮肤病，该病是多发的色素先疾病，主要以局部呈现白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，该病非常有碍患者美观。因此要抓紧时间治疗白癜风，在治疗过程中除了治疗外表白斑，心理治疗也很重要。

　　大家都知道，皮肤是人体的第一道防线，但很少有人知道：皮肤也是一种心理器官。皮肤病患者除了接受药物治疗外，心理治疗也举足轻重。

　　心理因素可波及皮肤。人在高兴时，可以“绘声绘色”，害怕时会“面如白纸”，担心时会“一筹莫展”;害羞时会“面红耳赤”，生气时会“横眉冷目”，这些都是心理因素在肌肤上的体现。

　　不好的情绪会使内分泌功能失调，诱发或加重原有皮肤病。此外，好胜心强，做事严谨的人易患神经性皮炎;长期思想受到压抑的人易患慢性荨麻疹。

　　因此，白癜风患者在心理上要引起重视。首先患者要摆正心态，懂得如何控制自己的情绪。其次，受到不良刺激时，要学会如何走出来，适当的宣泄情绪。

　　日常生活最好要总结一些放松自我的方法。

　　1、打盹法：在紧张工作之余抓住点滴时间小憩一会;

　　2、想像法：想像一个你所喜爱的地方并逐渐入境;

　　3、按摩法：闭上眼睛，用指肚按摩前额和后脖颈处，来回20次，正反方向各做一次。

　　此外，静下心来听听轻音乐，看些笑话以及喜剧电影等可以舒缓自己情绪的事情，治好难治的皮肤病，必要的时候患者可以寻找心理医生来协助治疗。